ESS NATATION

Le plaisir de nager avant tout,...


Equipe CRABES

Objectifs du groupe des Crabes

  • Etre serrein et calme dans l'eau 

  • Mettre la tête dans l'eau

  • Flottaison ventrale et dorsale

  • Sauter du plongeoir sans aide dans le grand bassin

  • Faire 25 mètres sans s'aider du bord avec une planche ou une frite 

  • Initiation aux bases crawl, dos et brasse

 

 

Informations

  • 1 entrainement par semaine 

  • 1 heure de pratique par entrainement 

  • Matériel obligatoire : Maillot de bain, bonnet de bain, lunettes de piscine, palmes, tuba

Les inscriptions en ligne sont ouvertes pour la saison 2024-2025


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Adhésion comment faire ?

Pour avoir le code d'accès aux adhésions merci de nous contacter par mail : contact.essnatation@gmail.com 

Dans votre mail merci de nous donner les informations suivantes 

  • Nom + prénom de la personne que vous souhaitez inscrire
  • Inscription pour un adulte ou enfant ? (date de naissance de l'enfant) 
  • Est-ce pour de l'aquagym ou des cours de natation ? 
  • Le niveau de la personne que vous inscrivez (peur de l'eau / débutant / se débrouille sans aucune technique / remise en forme / nageur confirmé)

Pour les enfants un test est indispensable, nous vous donnons une date dans notre réponse à votre mail. 

PLUS DE PLACE EN ADULTE APPRENTISSAGE / ENFANT DE MOINS DE 9 ANS NE CONNAISSANT PAS LES 3 NAGES CORRECTEMENT 


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